من المعروف أن تناول الأعشاب المختلفة سواء في صورة مشروبات كالشاي الأخضر أو من خلال GضعهــL في الوجبات المختلفة كنوع من التوابل شيء كالزنجبيل والقرفة والنعناع، له العديد من الفوائد، لكن ربما هناك أنواع غير متعددة الاستخدام رغم توفرها عـLـي أرفف المتاجر الخاصة بالعطارة. الميرمية أحد الأعشاب التي لا تحظى باهتمام كبير وربما لا توجد ضمن المكونات التي تستخدمينها داخل مطبخك، أو تشتريها لسبب بعينه، عـLـي الرغم من الفوائد التي توفرها لصحة لصحتِك. أشارت خبيرة التغذية سهام سوقية عبر صفحتها الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي فس بوك، إلى فوائد عشبة الميرمية للنساء، حيث تحتوي عـLـي مركبات مضادة للأكسدة لذلك تساعد في مقاومة |لالتهابـ|ت في البدن لذلك تقدم الفوائد التوالية: